Nude Yoga for Men nel 2026 si rinnova e si struttura in quattro appuntamenti mensili, pensati per accompagnare il corpo maschile attraverso movimento, energia, emozione e sensazioni.Â
Un percorso chiaro, accessibile e profondo, che permette a ogni uomo di scegliere come e quando entrare in relazione con sé stesso, nel rispetto dei propri tempi e della propria sensibilità .
Vista la grande affluenza e le numerose richieste, le sessioni diventano quattro al mese: quattro pratiche diverse, ma complementari, unite da un unico filo conduttore – la presenza nel corpo nudo come spazio di verità , ascolto e trasformazione.
Nude Yoga for Men – POWER YOGA
1° lunedì del mese | 20:00 – 22:00
Date: 12/01 – 02/02 – 02/03 – 13/04 – 04/05 – 08/06
Il Power Yoga è la sessione dedicata alla forza, al ritmo e al movimento consapevole.
Si parte sempre dal grounding, per poi entrare in una sequenza fluida di esercizi che coinvolgono corpo e respiro.
La pratica alterna momenti individuali, lavori in coppia e dinamiche di gruppo. La comunicazione e la condivisione non sono un’aggiunta, ma parte integrante del processo: il corpo si muove, ma anche la relazione prende forma.
È la sessione ideale per chi sente il bisogno di riattivare energia, presenza fisica e centratura.
Nude Yoga for Men – YOGA KUNDALINI
2° martedì del mese | 20:00 – 22:00
Date: 20/01 – 10/02 – 10/03 – 14/04 – 12/05 – 16/06
La sessione di Yoga Kundalini è dedicata all’attivazione energetica del corpo.
Il lavoro è individuale e utilizza tecniche specifiche per favorire introspezione, consapevolezza e stati energetici più profondi.
È una pratica meno fisica in apparenza, ma intensa sul piano interno: il corpo diventa un canale di ascolto, il respiro guida il processo, la nudità sostiene l’autenticità .
Adatta a chi desidera esplorare il lato energetico e meditativo dello yoga maschile.
Nude Yoga for Men – YOGA MEDITATIVO
3° sabato del mese | 11:00 – 13:00
Date: 24/01 – 21/02 – 21/03 – 18/04 – 23/05
Lo Yoga Meditativo lavora direttamente sulle emozioni.
La sessione accompagna i partecipanti in un percorso che parte dall’ascolto del corpo, passa dalla rievocazione e verbalizzazione dell’emozione e arriva alla sua trasformazione attraverso l’attivazione positiva mente–corpo.
Gli esercizi sono individuali e in coppia, con tempi distesi e uno spazio sicuro per l’espressione.
È una pratica indicata per chi sente il bisogno di rallentare, comprendere ciò che emerge e integrare emozioni spesso trattenute.
Nude Yoga for Men – YOGA SENSE
4° giovedì del mese | 20:00 – 22:00
Date: 29/01 – 19/02 – 12/03 – 23/04 – 21/05
Yoga Sense è la pratica dedicata alle sensazioni corporee in assenza della vista.
Il lavoro si concentra sull’adattamento sensoriale, sul tatto, sull’olfatto e sull’ascolto profondo.
La sessione alterna esercizi individuali ed esercizi di coppia, per sviluppare fiducia, percezione e presenza.
La condivisione finale permette di integrare l’esperienza e dare voce a ciò che è stato sentito.
È una pratica che educa al sentire, più che al fare.
Una pratica strutturata, ma flessibile
Nude Yoga for Men non è un corso rigido, ma un sistema aperto.
Ogni uomo può scegliere di partecipare a una o più sessioni, seguendo ciò che sente più vicino in quel momento.
In alcuni mesi, come dicembre e gennaio, le date possono subire leggere variazioni: le comunicazioni vengono sempre aggiornate con anticipo.
Iscrizione e informazioni
La partecipazione richiede iscrizione obbligatoria.
Tutte le sessioni sono prenotabili online.
Costo: 20€ la prima sessione, per le successive è necessario attivare un abbonamento da 3 sessioni 50€ oppure 7 sessioni 100€. Tutti gli abbonamento scadono a Giugno 2026 e non possono essere rimborsati. Tutti i pagamento sono iva compresa.
👉 prenota.quieorapositivamente.com
Nude Yoga for Men è uno spazio chiaro, rispettoso e autentico, dove il corpo maschile può muoversi, ascoltarsi e ritrovare presenza senza filtri.
