Listino
Benvenutə su QUIəORA Positivamente, spazio di benessere a Milano (Caiazzo/Centrale) e succursale di Torino (Crocetta), dedicato a chi cerca trattamenti professionali basati su ascolto, competenza e qualità del contatto.
In questa pagina trovi il listino prezzi aggiornato 2026 con durate e costi chiari per: massaggi reset terapeutici, massaggi relax antistress, massaggi pleasureTantra (only men), oltre a servizi di aromaterapia, mindfulness, meditazione e workshop.
Qui sotto trovi i servizi organizzati per categorie: apri gli slot e scegli l’esperienza più adatta a te.
Il tempo di appuntamento include accoglienza e conclusione; la durata del trattamento indica il tempo effettivo di massaggio o pratica.
M1 · Massaggi DISTENSIVI RILASSANTI
I Massaggi Distensivi e Rilassanti sono trattamenti pensati per aiutare il corpo a rallentare, sciogliere le tensioni superficiali e favorire uno stato di distensione profonda.
Il lavoro è fluido e progressivo, con manovre avvolgenti che accompagnano il sistema muscolare e nervoso verso una condizione di maggiore calma e continuità, adattandosi al ritmo del corpo e al momento della persona. L’obiettivo è favorire recupero, leggerezza e una migliore percezione corporea, aiutandoti a ridurre lo stress accumulato, respirare più liberamente e ritrovare una sensazione di equilibrio e benessere.
20 MINUTI | MICROMASSAGGI
Deco Cervicale – Schiena
Trattamento mirato per ridurre tensioni e contratture nella zona cervicale e nella parte alta della schiena, spesso legate a posture prolungate, lavoro al computer e stress.
Indicato per: rigidità al collo, cefalea muscolo-tensiva, spalle rigide, difficoltà nei movimenti della testa.
Durata appuntamento: circa 30 minuti
Tempo di trattamento: 20 minuti
Costo: 30 € IVA inclusa
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40 MINUTI | MASSAGGI PARZIALI
Deco Area di Carico (Alta o Bassa)
Trattamento tecnico mirato a una specifica area di sovraccarico funzionale per ridurre tensione localizzata e migliorare la distribuzione del carico nel corpo.
Area Alta: schiena lombare e addome
Area Bassa: polpacci, caviglie e piedi
Indicato per: lombalgia funzionale, gambe affaticate, rigidità lombare, sovraccarico da postura o attività sportiva.
Durata appuntamento: circa 45 minuti
Tempo di trattamento: 40 minuti
Costo: 50 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI FUNZIONALI
60 MINUTI | MASSAGGI CORPO
Decontratturante Corpo
Trattamento completo per ridurre tensioni muscolari diffuse e migliorare mobilità ed elasticità del corpo quando la rigidità coinvolge più distretti muscolari.
Indicato per: contratture diffuse, affaticamento muscolare, recupero post sport, rigidità generale del corpo.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Tempo di trattamento: 60 minuti
Costo: 70 € IVA inclusa
Terapeutico Integrato Corpo
Trattamento manuale strutturato che integra tecniche decontratturanti e mobilizzazioni articolari per intervenire su tensioni ricorrenti e squilibri posturali.
Indicato per: dolore muscolare persistente, compensazioni posturali, rigidità cronica o limitazioni nei movimenti.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Tempo di trattamento: 60 minuti
Costo: 70 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI FUNZIONALI
SUGGERIMENTI RITUALI
Giappone | Sand Stone Therapy | Decontrazione
Calore e pressione localizzata per sciogliere rigidità superficiali.
Indicato per affaticamento muscolare localizzato.
Durata appuntamento: circa 30 minuti
Tempo di trattamento: 20 minuti
Costo: 30 € IVA inclusa
Grecia | Ellenico Mediterraneo | Muscolare
Manualità profonde per sostenere recupero e mobilità muscolare.
Indicato per affaticamento fisico e rigidità lieve.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Tempo di trattamento: 60 minuti
Costo: 70 € IVA inclusa
Italia | Deco Romano | Muscolare
Tecnica ispirata alla tradizione termale romana per recupero e stabilità muscolare.
Indicato per rigidità persistente e affaticamento.
Durata appuntamento: circa 120 minuti
Tempo di trattamento: 90 minuti
Costo: 120 € IVA inclusa
M1 · Massaggi FUNZIONALI DECONTRATTURANTI
I Massaggi Funzionali sono trattamenti pensati per aiutare il corpo a recuperare mobilità, ridurre tensioni e sostenere la funzionalità nel movimento quotidiano.
Il lavoro è mirato e progressivo, adattato alla struttura del corpo, alle zone in affanno e alla risposta individuale, senza forzature o protocolli rigidi.
L’obiettivo è accompagnare il corpo verso maggiore libertà, stabilità e continuità, aiutandoti a muoverti meglio, recuperare più facilmente e sentire il corpo più presente e sostenuto.
20 MINUTI | MICROMASSAGGI
Relax Piedi e Caviglie
Trattamento distensivo dedicato alla parte inferiore del corpo per ridurre affaticamento e tensione accumulata dopo molte ore in piedi o camminate prolungate. Favorisce leggerezza, mobilità e una migliore percezione dell’appoggio. Indicato per: gambe pesanti, rigidità alle caviglie, tensione plantare, affaticamento dopo lunghe camminate.
Durata appuntamento: circa 30 minuti
Tempo di trattamento: 20 minuti
Costo: 30 € IVA inclusa
Viso | Distensione
Trattamento mirato al rilascio delle tensioni del viso legate a stress, concentrazione e affaticamento visivo. Favorisce distensione muscolare e una sensazione di leggerezza mentale.
Indicato per: tensione mandibolare, serramento dei denti, affaticamento oculare, cefalea da stress.
Durata appuntamento: circa 30 minuti
Tempo di trattamento: 20 minuti
Costo: 30 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI RILASSANTI
40 MINUTI | MASSAGGI PARZIALI
Distensivo Zona Estesa (Prona)
Trattamento distensivo sulla catena posteriore del corpo, ideale per ridurre rigidità diffusa e favorire rilassamento muscolare senza tecniche decontratturanti intense.
Indicato per: rigidità della schiena, tensione dorsale o lombare lieve, affaticamento muscolare, bisogno di rilassamento profondo.
Durata appuntamento: circa 45 minuti
Tempo di trattamento: 40 minuti
Costo: 50 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI RILASSANTI
60 MINUTI | MASSAGGI CORPO
Riequilibrante Corpo
Trattamento completo che favorisce distensione muscolare e armonizzazione generale del corpo, indicato quando la tensione è diffusa e legata a stress o affaticamento.
Indicato per: stress prolungato, tensione diffusa, affaticamento psicofisico, difficoltà a rilassarsi.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Tempo di trattamento: 60 minuti
Costo: 70 € IVA inclusa
Rilassante Corpo
Trattamento orientato al recupero psicofisico e alla riduzione dello stress accumulato attraverso manovre fluide e avvolgenti su tutto il corpo.
Indicato per: stress mentale intenso, tensione emotiva, insonnia o difficoltà di rilassamento, bisogno di recupero.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Tempo di trattamento: 60 minuti
Costo: 70 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI RILASSANTI
SUGGERIMENTI RITUALI
Stati Uniti | Californiano | Distensione
Movimenti lenti e ampi che favoriscono rilassamento profondo.
Durata appuntamento: circa 60 minuti
Tempo di trattamento: 40 minuti
Costo: 50 € IVA inclusa
Indonesia | Sea Malay | Fluidità
Manualità continue e avvolgenti ispirate alle tradizioni marine asiatiche.
Durata appuntamento: circa 60 minuti
Tempo di trattamento: 40 minuti
Costo: 50 € IVA inclusa
Malta | Mediterraneo Balsamico | Distensione
Rituale immersivo con oli essenziali balsamici e agrumati.
Durata appuntamento: circa 120 minuti
Tempo di trattamento: 90 minuti
Costo: 120 € IVA inclusa
M5 · Massaggi Tantra
I Massaggi Tantra sono trattamenti corporei orientati all’ascolto, alla presenza e all’integrazione tra corpo, respiro ed energia.
Non sono massaggi orientati alla prestazione o alla stimolazione fine a sé stessa, ma esperienze di contatto consapevole che accompagnano il corpo a rallentare, abbassare le difese e ritrovare continuità percettiva. Il lavoro utilizza lentezza, qualità del tocco e attenzione al respiro per favorire sicurezza corporea, rilassamento profondo e una percezione più piena e unitaria del corpo.
Micro-Massaggi
Micro Massaggio Piuma Pettorale e Capezzoli
Un micro massaggio corpo percettivo pensato per aiutarti quando senti il bisogno di alleggerire il torace, ammorbidire il respiro e ridurre il controllo mentale. Il lavoro si concentra su area pettorale e capezzoli, zone fortemente collegate a respiro, presenza e percezione emotiva.
Il trattamento utilizza manualità leggere, continue e avvolgenti, con sfioramenti e ritmo lento, per riattivare la sensibilità cutanea senza stimolazioni intense. Questo favorisce una sensazione di apertura, rilascio e maggiore connessione con il corpo, permettendo al respiro di scendere e diventare più fluido.
È indicato se senti il torace chiuso, il respiro corto, vivi ipercontrollo mentale o desideri tornare a sentire il corpo in modo delicato e sicuro.
Micro Massaggio Piuma Glutei
Un micro massaggio corpo percettivo pensato per aiutarti quando senti rigidità, tensione o disconnessione nella zona dei glutei, spesso legata a controllo, postura e accumulo di stress.
Il lavoro si concentra sui glutei attraverso manualità leggere e continue, sfioramenti profondi ma non pressori e un ritmo lento che accompagna il rilascio senza forzature. Questo favorisce una maggiore morbidezza dei tessuti, una percezione più presente della zona e una sensazione di alleggerimento che può riflettersi anche su bacino e schiena.
È indicato se senti i glutei contratti, fai fatica a rilassare il bacino o desideri riaprire la percezione corporea attraverso un contatto sottile e non invasivo.
Tipologia: A - MICRO MASSAGGIO
Durata appuntamento: circa 30 minuti
Tempo di trattamento: 20 minuti
Costo: 30 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI TANTRA
Massaggi Base
Massaggio Natural Tantra
Questo massaggio corpo percettivo prende ispirazione dal Massaggio Californiano, adattandolo a una visione tantrica del contatto. Il lavoro è fluido, continuo e avvolgente, con manualità ampie che coinvolgono il corpo nella sua globalità, favorendo rilassamento, fiducia e una percezione unitaria.
Operatore e ricevente sono nudi, e il contatto diretto con la pelle, la lentezza e la qualità della presenza permettono al corpo di abbassare le difese e di entrare in una dimensione di ascolto profondo. Non è un massaggio orientato alla stimolazione o alla prestazione, ma un’esperienza di sicurezza corporea naturale, in cui il piacere nasce dalla continuità del tocco e dal sentirsi accolti. È indicato se desideri un primo approccio al Tantra che sia morbido, corporeo e privo di aspettative, orientato alla fiducia e al rilassamento profondo.
Tipologia: B - MASSAGGIO BASE
Durata appuntamento: circa 45 minuti
Tempo di trattamento: 40 minuti
Costo: 50 € IVA inclusa
Massaggio Tantra Taoista
Questo massaggio nasce dalla tradizione taoista cinese e da pratiche corporee dell’area indonesiana, in cui il lavoro sul corpo è inteso come via di integrazione tra respiro, energia vitale e presenza. Il trattamento coinvolge l’intero corpo, con particolare attenzione a torace, addome e bacino come centri di circolazione energetica e radicamento.
Attraverso tocco consapevole, ritmo lento e respiro guidato, l’energia viene accompagnata a muoversi in modo più fluido e distribuito, sostenendo vitalità e centratura. La tecnica integra stimolazioni graduali di punti erogeni non genitali, per risvegliare il piacere come sensazione diffusa e non concentrata.
È indicato se desideri esplorare il piacere in modo sottile e consapevole, riequilibrare l’energia vitale e spostare l’attenzione dalla mente alle sensazioni corporee.
Tipologia: C - MASSAGGIO BASE
Durata appuntamento: circa 60 minuti
Tempo di trattamento: 50 minuti
Costo: 60 € IVA inclusa
Massaggio Thai Tantra
Questo massaggio si basa sulla tecnica Thai Oil slow pleasure, una variante del massaggio thailandese che utilizza olio e contatto continuo per favorire rilassamento, fluidità e ascolto profondo del corpo. Il lavoro è fluido e continuo e integra pressioni consapevoli, allungamenti dolci e contatto avvolgente, creando una sensazione di radicamento e continuità corporea.
All’interno del trattamento è prevista anche la stimolazione del lingam, inteso come centro energetico e sensoriale, integrato nel flusso corporeo complessivo in modo lento e progressivo, senza finalità prestazionali. Il piacere viene accompagnato a diffondersi nel corpo attraverso respiro, contatto e ritmo.
È indicato se desideri esplorare il piacere in modo consapevole, rispettoso e radicato, lasciando che le sensazioni emergano gradualmente senza obiettivi forzati.
Tipologia: D - MASSAGGIO BASE
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Tempo di trattamento: 60 minuti
Costo: 70 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI TANTRA
Massaggi Tradizionali
Massaggio Tantra Kashmiro
Questo massaggio è una delle forme più complete del Tantra tradizionale e nasce dalla tradizione del Kashmir. È caratterizzato da contatto continuo e avvolgente guidato dal respiro e da una presenza dell’operatore sul corpo. Il lavoro attraversa l’intero corpo senza separazioni, integrando anche le aree erogene e genitali nel flusso del massaggio in modo consapevole e rispettoso. Il piacere non è isolato, ma dialoga con il resto del corpo, favorendo una percezione di unità, pienezza e continuità. All’interno del trattamento è prevista anche la stimolazione del lingam e stimolazioni graduali di punti erogeni anche genitali, per risvegliare il piacere come sensazione diffusa e non concentrata.
È indicato se desideri un’esperienza intensa ma fluida, che unisca piacere, respiro ed energia in un ascolto profondo e non frammentato del corpo.
Tipologia: F - MASSAGGI TRADIZIONALI
Durata appuntamento: circa 90 minuti
Tempo di trattamento: 75 minuti
Costo: 80 € IVA inclusa
Massaggio Tantra Tibetano Meditativo
Questo massaggio nasce dall’incontro tra il massaggio tibetano, pratiche yogiche e approccio tantrico. Qui il Tantra diventa meditazione nel tocco: il lavoro è lento, raccolto e profondo, orientato a creare silenzio interno e stabilità. Il trattamento utilizza manualità lente e avvolgenti, pressioni morbide e tocchi continui lungo colonna, bacino e grandi linee energetiche, seguendo il ritmo del respiro. Le aree erogene e genitali vengono integrate in modo delicato nel sentire globale del corpo, evitando separazioni o tensioni residue.
È indicato se senti il bisogno di rallentare profondamente, uscire dall’attivazione mentale e rientrare nel corpo con presenza, calma e centratura.
Tipologia: H - MASSAGGI TRADIZIONALI
Durata appuntamento: circa 100 minuti
Tempo di trattamento: 90 minuti
Costo: 100 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI TANTRA
Rituali Experenziali
Rituale Plus Tantra del Deserto
Questo rituale nasce dall’ispirazione del massaggio hammam, unita a un approccio psicosomatico che osserva il legame tra tensioni corporee ed emotive. Il lavoro è continuo, caldo e integrato, orientato a creare sicurezza, fiducia e possibilità di abbandono. Il contatto è avvolgente, spesso corpo a corpo, guidato dal respiro e dalla presenza, e coinvolge l’intero corpo, incluse le aree erogene e genitali come parte del sentire globale. Il piacere emerge come continuità percettiva, favorendo un rilascio profondo fisico ed emotivo. La versione Ritual Plus aggiunge un tempo finale dedicato al micro massaggio piuma, per consolidare il rilascio e favorire una calma più duratura. Al termine del trattamento è previsto uno spazio di integrazione: una pausa dedicata, con bevande calde e piccoli gesti di cura, per permettere al corpo di non alzarsi subito ma di restare ancora nel proprio ritmo, assorbire il lavoro svolto e tornare fuori con maggiore presenza e continuità. È indicato se senti che il corpo trattiene da tempo, se vivi una separazione tra mente e corpo o desideri un’esperienza rituale che vada oltre il semplice rilassamento.
Tipologia: PR - PLUS EXPERIENCE
Durata appuntamento: circa 115 minuti
Tempo di trattamento: 100 minuti
Costo: 120 € IVA inclusa
Rituale Suite Tantra Tribal
Questo rituale nasce dall’incontro tra il Tantra Kashmiro, il lavoro energetico ispirato alla Kundalini e richiami a pratiche tribali arcaiche. È un’esperienza profonda e trasformativa, in cui il corpo viene accompagnato in uno stato di continuità percettiva attraverso contatto fluido, respiro e presenza.
Il lavoro si sviluppa per onde – attivazione, espansione, rilascio e integrazione – includendo in modo consapevole le aree erogene e genitali nel flusso del trattamento. La versione Suite è pensata per accompagnare il corpo anche nel momento del rientro. Dopo il lavoro funzionale, il trattamento si chiude in modo graduale, con un micro massaggio piuma che favorisce integrazione e calma. Il rituale termina con un vassoio di golosità, per sostenere una sensazione di nutrimento e presenza.
È indicato se desideri un’esperienza intensa e rituale che coinvolga corpo, energia ed emozioni in modo unitario, con spazio per integrazione e ascolto profondo.
Tipologia: S - SUITE
Durata appuntamento: circa 135 minuti
Tempo di trattamento: 120 minuti
Costo: 150 € IVA inclusa
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Approfondisci MASSAGGI TANTRA
S · Aromaterapia, Mindfulness e Meditazione
Sessioni individuali che lavorano su presenza, consapevolezza ed equilibrio emotivo.
Attraverso ascolto olfattivo, pratiche di mindfulness e meditazione guidata, queste esperienze sostengono la regolazione del sistema nervoso, la centratura e una relazione più consapevole con il corpo e la mente.
Aromaterapia
Percorsi di ascolto e riequilibrio attraverso l’uso e l’ascolto olfattivo degli oli essenziali.
Il lavoro è costruito sull’ascolto sensoriale ed emozionale.
Aromaterapia Emozionale Evocativo – Individuale
Esperienza individuale di ascolto olfattivo ed emozionale.
Attraverso la percezione di oli essenziali selezionati, si apre uno spazio di consapevolezza che permette di osservare emozioni, vissuti e stati interiori senza giudizio.
Il lavoro favorisce centratura, rilascio emotivo e integrazione.
Durata appuntamento: circa 60 minuti
Sessione effettiva: 50 minuti
Costo: 50 € IVA inclusa
Aromaterapia Sensoriale Fiore di Sé
Percorso di ascolto e consapevolezza che integra olfatto e simbolismo.
Attraverso la costruzione del proprio “Fiore di Sé”, emergono aspetti legati a corpo, emozioni, talenti, ombre e vissuti interiori.
Il lavoro utilizza oli essenziali e carte simboliche come strumenti di dialogo con la psiche.
Durata appuntamento: circa 90 minuti
Sessione effettiva: 90 minuti
Costo individuale: 50 € IVA inclusa
Costo in coppia: 75 € IVA inclusa
Aromaterapia Vibrazione piramidale
Percorso di psico-aromaterapia e ascolto attivo.
Un lavoro più ampio e strutturato che mette in ascolto fino a trenta oli essenziali, favorendo il dialogo tra conscio e inconscio.
La pratica integra olfattoterapia, mindfulness e osservazione consapevole, sostenendo processi di chiarificazione emotiva e riequilibrio vibrazionale.
Durata appuntamento: circa 90 minuti
Sessione effettiva: 90 minuti
Costo individuale: 50 € IVA inclusa
Costo in coppia: 75 € IVA inclusa
Mindfulness
Sessioni di presenza e consapevolezza per sviluppare attenzione, ascolto e regolazione emotiva.
Indicato per stress, difficoltà di concentrazione e bisogno di radicamento.
Mindfulness Individuale
Sessione personalizzata con pratiche formali e informali di mindfulness.
Il lavoro viene adattato agli obiettivi e allo stato psico-fisico della persona.
Durata appuntamento: circa 60 minuti
Pratica effettiva: 50 minuti
Costo: 55 € IVA inclusa
Meditazione
Spazio individuale e protetto per rallentare, ritrovare centratura e sviluppare consapevolezza attraverso pratiche meditative provenienti da diverse tradizioni yogiche.
Ogni incontro viene adattato allo stato psico-fisico e agli obiettivi della persona.
Primo Incontro – Accoglienza
Sessione di ascolto e orientamento.
Prevede un breve colloquio iniziale per definire obiettivi e intenzioni del percorso.
Durata appuntamento: 60 minuti
Costo: 30 € IVA inclusa
Sessione Individuale
Pratica meditativa guidata costruita sul momento presente.
Il lavoro può favorire rilascio delle tensioni, chiarezza mentale, vitalità o quiete profonda.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Pratica effettiva: 60 minuti
Costo: 40 € IVA inclusa
Sessioni di meditazione e ascolto condiviso.
Un lavoro orientato alla presenza reciproca, alla sintonia del respiro e alla consapevolezza del corpo in relazione.
Prima dell’incontro è previsto un breve colloquio per definire desideri, obiettivi e confini.
Primo Incontro di Coppia
Sessione di accoglienza e orientamento alla pratica condivisa.
Durata appuntamento: circa 75 minuti
Costo: 45 € IVA inclusa
Sessione di Coppia
Pratica meditativa guidata adattata alla coppia, con lavoro su respiro, ascolto e presenza condivisa.
Durata appuntamento: circa 90 minuti
Pratica effettiva: 75 minuti
Costo: 60 € IVA inclusa
Ogni proposta di QUIəORA Positivamente nasce dall’ascolto del corpo e dal rispetto dei tempi della persona.
Che si tratti di un massaggio, di una sessione di meditazione, di aromaterapia o di un percorso integrato, il lavoro viene sempre costruito in modo personalizzato, informato e consapevole.
🔎 Nota importante
Durante il primo appuntamento è sempre previsto un momento iniziale di anamnesi e ascolto, utile a conoscere lo stato di salute psico-fisica della persona. Questo passaggio permette di lavorare in sicurezza, in modo informato e personalizzato, scegliendo tecniche, intensità e modalità più adatte.
È possibile prenotare singole sessioni, scegliere pacchetti di trattamenti a prezzo agevolato, oppure valutare insieme percorsi strutturati che integrano massaggio, mindfulness, meditazione e lavoro corporeo, orientati a obiettivi specifici di benessere, riequilibrio o trasformazione personale.
💳 Modalità di pagamento
Sono accettati contanti, bancomat, carte di credito e debito, pagamenti digitali e bonifico per pacchetti e percorsi.
Tutti i prezzi sono IVA inclusa e, al termine di ogni pagamento, viene sempre rilasciato documento fiscale.
Tutti i servizi sono disponibili anche come regalo, sotto forma di buono, per offrire a chi riceve un’esperienza di cura, presenza e ascolto autentico.
📲 Prenotazioni e informazioni
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