L’esercizio che insegna a liberarsi nel movimento
Il qi gong fluidità del corpo è una pratica che sembra semplice, ma in realtà apre varchi profondi nel modo in cui ci muoviamo, respiriamo ed esprimiamo ciò che siamo.Ogni volta che guido questo esercizio — che chiamo “Accarezzare l’aria” — vedo persone che passano...
Le Creme Corpo Nutriente QUIəORA – Piccoli Formati, Grandi Emozioni
Le creme corpo QUIəORA sono piccoli rituali quotidiani in formato da 50 ml: leggere, eleganti e pensate per trasformare un gesto semplice in un momento di presenza.Ogni fragranza non profuma soltanto: accompagna, sostiene, restituisce equilibrio nelle giornate che...
L’arte del massaggio: siamo tutto l’amore che abbiamo dato
“Io sono tutto l’amore che ho dato.” una frase che sembra scritta per chi — come me — lavora con il corpo e con l’ascolto. L’arte del massaggio un gesto che parla più delle parole, un linguaggio che arriva dove il pensiero non sa più entrare.E proprio in questi...
Burri Corpo QUIəORA – Il Natale che profuma di pelle morbida
Ci sono regali che finiscono sotto l’albero. E poi ci sono i Burri Corpo QUIəORA, che restano molto più a lungo. Non sono semplici creme nutrienti, ma piccoli rituali quotidiani.Abbracciano la pelle, scaldano il cuore e trasformano un gesto semplice — spalmare un...
Aromaterapia Milano – L’arte di ascoltare ciò che la mente non dice
Ci sono oli essenziali che si ascoltano. È da questa differenza — semplice, ma rivoluzionaria — che nasce il mio lavoro come aromatologo specializzato in ambito emozionale ed energetico.Dal 2020, dopo aver completato la formazione con Fiorenza Lepore presso Fleuri en...
Candele QUIeORA – Il rituale di Natale
Il Natale inizia dal profumo che scegli. Le Candele QUIəORA nascono per accompagnare la presenza, il respiro e il benessere. Ci sono profumi che non riempiono soltanto una stanza.Accendono una memoria. Portano un’emozione. Cambiano il ritmo della giornata. Le Candele...
Massaggio Decontratturante Experience: quando la profondità incontra il calore
C’è una domanda che mi viene fatta spesso: «Ma fai massaggi decontratturanti solo a uomini?» La risposta è semplice: no.Il massaggio decontratturante — e tutti i massaggi rilassanti e quelli del mese — è un trattamento che svolgo per donne e uomini, adattandolo alla...
Yoga Nidra – Rilassamento profondo guidato
Il riposo che trasforma: la pratica che ti insegna a fermarti Ci sono momenti in cui il corpo va avanti, ma la mente rimane indietro.Si corre, si pensa, si incastra un impegno dopo l’altro e non ci si accorge che l’energia si assottiglia.È in questi spazi sospesi —...
Black Friday 2025 – QUIəORA PositivaMente
Un invito al presente. Un’esperienza olistica. Un’occasione da cogliere. Ogni anno il Black Friday ritorna come un’onda potente.Nella sua versione più commerciale è un giorno frenetico, fatto di corse, offerte lampo e acquisti impulsivi.Ma c’è anche un’altra lettura,...
Il Saluto alla Luna: il respiro che unisce corpo e presenza
C’è un tempo in cui l’energia si fa silenziosa, la luce si addolcisce e il corpo sembra cercare un ritmo diverso. È il tempo della Luna, dell’ascolto e della presenza.Da questa ispirazione nasce il Saluto alla Luna, una pratica che unisce yoga, mindfulness e movimento...